Hej igen!

Är det dags för en förändring? Något i din relation som du vill ändra på? Något i ditt liv som du vill förbättra? Då tror vi att du kommer att finna denna lektion i Relationsskolan intressant!

Med kärlek,
Lycka.se

Steg för steg till det du vill!

De flesta av oss vill i olika skeden av våra liv förändra någonting, det kan vara en aspekt av en relation som jag inte nöjd med eller en vana som jag har som inte hjälper mig att uppnå den kärlek eller den lycka jag vill i livet. När vi vill åstadkomma sådana förändringar är det bra att använda sätt att åstadkomma förändringen som har fungerat för mig själv eller andra tidigare.

Här är en framgångsrik formel för att skapa förändring i ditt liv.

  1. Ta reda på exakt vad det är du vill
    Att vara specifk är nyckelordet här, gör det tydligt
  2. Skapa en hävstång
    Stärk känslan av det du vill till och det du vill ifrån
  3. Ta bort hinder
    Var ärlig och klargör exempelvis vanor som hindrar dig
  4. Skapa nya utmaningar och vanor som gynnar dig
    Hitta vanor som gynnar dig och andra på lång sikt
  5. Befäst dessa vanor så att de blir bestående
    Använd visualisering och se dig själv redan framgångsrik gällande förändringen
  6. Testa att det fungerar
    Gå igenom de tidigare stegen och checka av att du gjort dem ordentligt

Du kan fördjupa dig i de olika stegen i denna lektions artikel!

Artikel: Förändring är en medveten grej!

Denna lektions artikel handlar som sagt om ett framgångsrikt recept för att åstadkomma förändringar i våra liv och uppnå det vi vill. Artikeln hittar du som vanligt på nedanstående länk. Om du inte kan klicka på länken kan du också kopiera den och klistra in i din webbläsare.

http://www.lycka.se/relationsskolan/lektion-tjugo/artikel/

Som alltid kan du där också ladda hem texten så att du kan skriva ut den eller läsa den i lugn och ro på din egen dator.

Citatet!

'Var den förändring som du vill se i världen.'
(Mahatma Gandhi)


Par med bärbar dator studerar relationer

Vill du få gratis ledarskapstips? Som en del av sin passion för att utveckla ledare som kan utöva ett gott ledarskap skickar Markus Amanto varje tisdag ut ett kostnadsfritt ledarskapstips.